Tag Archives: Achtsamkeit

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Gastkommentar von Norbert Withalm

Wenn du in Eile bist, mache einen Umweg. (aus dem Zen-Buddhismus) Geht es Ihnen auch so? Scheint die Zeit zu rasen und neben all den vielen täglichen wichtigen Aufgaben, die…

Denken wie ein Buddha – Workout fürs Gehirn

Wie Achtsamkeit zu positivem Denken führt.